W trzeci czwartek listopada obchodzony jest Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu. Pomysł ten zrodził się z inicjatywy amerykańskiego dziennikarza Lynna Smitha w 1974 roku w Californii, gdzie w 1974 roku zachęcono ponad milion palaczy do odstawienia papierosów na jeden dzień. Amerykańskie Towarzystwo Walki z Rakiem zatwierdziło ten dzień jako Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu. Akcja przyjęła się w wielu krajach na świecie, w tym w Polsce (od 1991). W roku 2018 Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu przypada na 15 listopada (czwartek). Oczywiście 24 godziny nie wystarczą – mają jedynie zachęcić do całkowitego porzucenia nałogu. Na całym świecie tytoń zabija ponad 5 milionów osób każdego roku – w tym ponad 600 tysięcy osób, które palą biernie, wdychając dym osób palących w najbliższym otoczeniu.Choć śmiertelne skutki tego nałogu są powszechnie znane, głównym problemem związanym z rzucaniem palenia jest fakt, iż papierosy zabijają powoli – palacz może nie odczuwać skutków swojego nałogu przez wiele lat. Zdarza się jednak, że gdy już się pojawią- bywa za późno. Szkoła jest miejscem wolnym od dymu tytoniowego, ale ważne jest, by wolne od tytoniu było nasze życie. Może autorefleksja w ten jeden listopadowy dzień sprawi, że palący odnajdą w sobie wewnętrzną motywację i po prostu rzucą palenie.
Czy wiesz, że…
- w 2017 r. paliło 24% osób dorosłych, w 2011r. 31%. Coraz więcej osób nie pali. Palenie jest NIEMODNE
- każdego roku Polacy wydają na papierosy ok. 26 780 000 000 zł. Za tę kwotę można kupić w ciągu roku 86 obiadów lub 30 biletów do kina dla każdego Polaka!
- od 08. 09. 2016r. w wyniku nowelizacji Ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych, został wprowadzony zakaz palenia e-papierosów w miejscach publicznych. Za złamanie zakazu grozi nawet do 500 zł mandatu.
( na podst. danych SANEPID w Pułtusku)
Jolanta Wotawa
